月夜のキャンドルヨガ♯3〜6

Category : EVENTS

☆月夜のキャンドルヨガ☆〜ムーンサイクルでBody&Heartケア〜

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「どうして私こんなに頑張ってるんだろう? 」

そんな毎日を送っているあなたへ、月と季節にフォーカスした6回シリーズのキャンドルヨガ。
情報量が多く、いつも追いかけられてるような忙しい日々。
そんな外的ストレスに翻弄されがちな今、大きな自然のサイクルに寄り添い、自分の声に真剣に耳を傾ける・・・
そんな人間本来の力を引き出していくヨガクラスで、明日の自分へつなげてみませんか?

ムーンサイクル=あなたを包んでいる大きな自然に思いをはせ「よりかかって」みる
キャンドルヨガ=あなたの中に渦巻くエネルギーを「外に動かしていく」きっかけ作り


6回目を迎える頃には、ふんわりとストレスコントロールをしやすくなっている自分に出会えるかもしれません。
今回は灯りの揺らめきでさらにココロをほぐすために、hazki candle works.野澤はづきさんと相談して作ったマミコヨガ× hazki candle works.オリジナル キャンドルをご用意しています。
ここでしか味わえない、月夜のキャンドルヨガを是非、ご堪能ください。
(注)妊娠中、産後6か月以内、疾患がある方は医師への相談が必要です

【講師プロフィール】

名小路麻実子(Mamiko Nakoji)全米ヨガアライアンスRYT200認定講師、ケンハラクマ氏、吉川めい氏のもとでアシュタンガヨガを学ぶ。
現在長野県内外でマミコヨガ主宰「優しさ、そして強さ」をモットーに初心者中心としたクラスを情熱をもって数多く展開中 ホームページ www.mmynagano.com

【コラボキャンドル】

hazki candle works.  野澤 はづき
松本市在住。2012 年~活動開始
・安曇野ひかりプロジェクト参加。各地ワークショップ開催、マルシェに出店中

参 加 費 :2,000 円/各回(ドリンク付き)
今後の開催予定日: 2/4、2/18、3/6、3/20
時間:19:30〜21:00(開場19:00)
定 員:8名/各回
会 場:コワーキングスペース Knower(s)
服 装:動きやすく裸足になれる服装

申し込みはこちら

#3(2/4)

http://knowers.doorkeeper.jp/events/18747

#4(2/18)

http://knowers.doorkeeper.jp/events/18748

#5(2/20)

http://knowers.doorkeeper.jp/events/18749

  
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